ใจของเรา นอกจากจะต้องมั่นพิจารณาไม่ให้ติดยึดกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งมากจนเกิดไป เพราะสิ่งนั้นอาจทำให้เราเกิดทุกข์ได้ หากแต่จะปล่อยวาง จนไม่ทำอะไร ไม่สร้างสรรให้กับชีวิต ชีวิตคงจะน่าเบื่อหน้าดู ดังนั้นในส่วนนี้ จะนำเสนอเรื่องราวต่างๆ ที่ทำให้ใจเกิดความสุข ไม่ว่าจะเป็นด้านรูป รส กลิ่น เสียง ถึงแม้มันจะเป็นความสุขที่ไม่ยิ่งยืน แต่มันกก็เป็นสิ่งหนึ่งที่มนุษย์ธรรมดาอย่างเร็ว ถวิลหามิใช่หรือ